天藍筆記

精神病房也會迎來清晨정신병동에도 아침이 와요

第三集的有感經典台詞

공황 장애는 외로운 병이야.
주변 사람들은 잘 몰라. 본인만 느끼거든.
그래서 대부분 혼자 이겨 내려고.
많은 순간들을 버티고 참아 내는 거지.

恐慌症是令人感到孤單的病，
周圍的人都不太了解這種情形，只有患者自己感覺得到。
所以大部分患者都打算自己去克服，
獨自承受，撐過那無數的片刻。

주변 사람들한테 왜 얘기 안 했어?
도움 요청 할 사람들 많잖아.

에이, 쪽팔리잖아요.
내 몸이 아픈 게 아니라 정신이 아픈 거니까.
내가 내 정신 하나 제대로 컨트를 못 하는 나약한 놈으로 보이잖아요.

그럼 계속 이렇게 있을 거야?

為什麼不告訴身邊的人呢？
你能求助的人很多啊

拜託，那很丟臉好嗎？
因為生病的不是身體，而是心理
連自己的意志都無法好好掌控
讓我看起來就是個弱者

那你要繼續這樣下去嗎？

이겨 내다 v.戰勝；克服
자신의 두려움을  알아보고 이겨 내는 게 지금의 나에게 중요한 일이 것 같다.
了解並克服自己的害怕，對於現在的我似乎是重要的事。

버티다 v.撐,堅持；承受,忍受；抵擋,抗住；佇立
그 마음이 힘든 시절을 버티고 지금 이순간이 좋게 살 수 있는 것은 행복하다.
撐過那心累的時期，現在這當下能好好地活著，讓我感到幸福。

요청(要請) n.請求,邀請
나는 좀 달라졌다. 현재의 나는 도움이 필요할 때 도움 요청해도 된다고 생각한다.
我變得有點不一樣了。現在的我覺得，需要幫助時可以求助。

쪽팔리다 v.(俗語)丟臉,沒面子
왜 쪽팔려? 어떤 상황이 너에게 쪽팔리게 느껴?
為什麼覺得丟臉？什麼狀況讓你感到丟臉呢？

也許一些你覺得理所當然、輕而易舉的事

對於別人來說，卻可能是讓人擔心害怕、太特別、難以克服的部分。

這世界上沒有百分百完美的人

也許，這一些看似不完美的部分

能讓你轉變得特別，變成優勢。

這劇中將「恐慌症」用大水淹沒、難以呼吸畫面呈現

讓完全不了解的人，如我

能感同身受，多一份了解

而面對心理疾病

患者或家人因為社會的一般反應

很可能出現像宋裕贊(張東潤飾)這樣

知道自己生病了，但是不敢喊痛

怕被當成弱者、失敗的人

但是，誰這麼跟他說過呢？

沒有，就是他自己跟自己這麼說。自己這麼看待自己的。

很多時候，是不是有什麼地方卡住，

沒發現是自己搬個石頭在前方

而擋住了自己的去路呢？

像是心魔，需要擺脫

但前提是否先試著靜下來認識自己

了解自己，關心自己

也許，這些心魔

當你是第三人角度時，就消失無蹤了

我不是心理醫生，除了紀錄韓文筆記

只是寫下簡單的觀後心得，歡迎一起追劇。